Эффектная и неотразимая Екатерина Шохина на сегодняшний день является одной из самых титулованных моделей фитнес-бикини в России. В 2015 году она совершила ошеломляющий прорыв в своей карьере, став победительницей чемпионата мира в категории до 172 см. Несмотря на все блистательные победы и бесконечные титулы, Екатерина в то же время является любящей матерью четырёх детей. Она на своем примере доказывает, что абсолютно любая женщина способна поддерживать уют в семье, успевать при этом выглядеть сногсшибательно и даже покорять новые вершины в мире спорта.
Содержание
Биография и параметры
| Дата рождения | 20 июля 1987 г. |
| Место рождения | Москва, Россия |
| Рост | 172 см. |
| Вес | 57 кг. |
| Талия | 64 см. |
| Гражданство | Россия |
| Инстаграмм | Instagram.com |
| vk.com | vk.com |
Ранние годы
Екатерина Шохина родилась в Москве 20 июля 1987 года. Родители заложили в Екатерину и её брата Ярослава спортивный потенциал ещё с самого детства. Дома для детей были оборудованы спортивная стенка, кольца, турник, а также обязательными атрибутами являлись гантели, штанги и гири. Также Екатерина занималась 10 лет в хореографической школе, которая впоследствии послужила отличной базой для формирования выразительной фигуры.
«В нашей семье всегда было принято работать над собой, чем-то увлекаться. Бодибилдингом первым стал заниматься мой брат в 18 лет, я тоже иногда ходила в зал, но кроме пресса особо и нечем было похвастаться»
Но толчком к занятию фитнесом послужил старший брат, который активно занимался спортом. С его подачи Екатерина увлеклась занятиями в фитнес-клубе, но они не сразу переросли в серьёзные спортивные тренировки. «В нашей семье всегда было принято работать над собой, чем-то увлекаться. Бодибилдингом первым стал заниматься мой брат в 18 лет, я тоже иногда ходила в зал, но кроме пресса особо и нечем было похвастаться», – вспоминает Катя.
После окончания школы будущая чемпионка поступила на самую не спортивную специальность «Психология» в Ульяновском государственном университете. Вскоре Катюша вышла замуж и родила прекрасную дочку Диану.
Популярность и карьера фитнес-модели
Лишь после замужества и рождения первого ребенка Катя загорелась идеей обрести спортивную форму, а затем и вовсе захотела выступать на соревнованиях фитнес-бикини. Для того чтобы участвовать в чемпионатах, девушке необходимо было найти опытного тренера, и к этому вопросу Екатерина отнеслась очень серьезно, так как главным залогом спортивных успехов является профессионализм учителя и грамотно подобранная программа тренировок. «Человек, который впервые попал в фитнес-клуб, должен обязательно работать с инструктором, чтобы сразу приобрести правильные моторные навыки выполнения упражнений, другими словами освоить технику, а также, чтобы создать адекватную нагрузку на тренировке и полноценно оптимизировать процесс», – советует спортсменка.
«Человек, который впервые попал в фитнес-клуб, должен обязательно работать с инструктором, чтобы сразу приобрести правильные моторные навыки выполнения упражнений, другими словами освоить технику, а также, чтобы создать адекватную нагрузку на тренировке и полноценно оптимизировать процесс»
При выборе будущего наставника, Екатерина руководствовалась примером идеальной спортивной фигуры Ольги Путровой, тренером которой является Ивета Стаценко. В один прекрасный момент Екатерина связалась с Иветой и предложила ей сотрудничество.
После чего состоялась их первая встреча, на которой Стаценко оценила природные данные девушки. Так началась их совместная и плодотворная работа, результаты которой не заставили себя долго ждать. Первые выступления Екатерины состоялись на кубке Москвы и принесли девушке почетное второе место.
«Я считаю, что мой опыт обязательно поможет людям улучшить себя внешне, так как внешнее это отражение внутреннего. Спорт это не просто мода – это здоровье, настроение, это воля!»
По настоящему чемпионским для спортсменки стал 2014 год, который ознаменовался победами на чемпионатах Московской области и Москвы, а также Екатерина блестяще выступила на чемпионате России, заняв 4 место. Но это были не последние её достижения, в 2015 году была одержана абсолютная победа на чемпионате России, а спустя всего несколько недель на чемпионате мира в Венгрии Екатерина добыла победу в долгой и упорной борьбе. На сегодняшний день Катя является обладательницей титула Overall Ms.Bikini Olympia Amateur, и к тому же она получила статус PRO Bikini, что дало ей возможность выступать наравне с лучшими спортсменами мира на международных турнирах.
«Я считаю, что мой опыт обязательно поможет людям улучшить себя внешне, так как внешнее это отражение внутреннего. Спорт это не просто мода – это здоровье, настроение, это воля!», – утверждает Шохина. Трудно не согласиться со спортсменкой, зная, каких головокружительных успехов она добилась.
Личная жизнь
Для поклонников так и остаются тайной многие подробности личной жизни Екатерины Шохиной. Известно лишь, что девушка рано вышла замуж и родила прекрасных девочек – Диану и Милану, также она воспитывает двух замечательных сыновей мужа от первого брака. «Мой супруг – это моя главная поддержка, друг, ничего бы и не было без него. Я очень его люблю!», – поделилась Екатерина. Стоит отметить, что Шохина много времени уделяет семье и домашнему быту.
Екатерина Шохина с дочкой
«Мой супруг – это моя главная поддержка, друг, ничего бы и не было без него. Я очень его люблю!»
Дети увлечены гимнастикой и музыкой, а дома постоянно царят порядок и уют. «Как ей удаётся всё совмещать?», – спросят многие. На этот вопрос Катя отвечает с улыбкой: «Абсолютно любой человек, у которого есть дети, понимает, что такое семья, забота, любовь, быт, но если есть цель, то всегда найдется время для занятия спортом. Хотя бы один час». С недавних пор стало известно, что в семье Шохиных ожидается пополнение, о чём счастливая мама непременно поспешила сообщить в соцсетях.
Деятельность в Инстаграме
Более полумиллиона человек следят за жизнью Екатерины в Инстаграме. Катя активно делится с подписчиками прекрасными моментами своей жизни, а также пропагандирует здоровый образ жизни. В комментариях девушка с радостью делится опытом по части тренировок и даёт советы многим начинающим спортсменам.
«Я всегда была в восторге от девушек со спортивной фигурой. Мой идеал, конечно, это американские «бикини»
В своём аккаунте, Екатерина активно агитирует проект «DREAM GIRLS TEAM», который она ведёт совместно с чемпионкой Дианой Волковой. В рамках данного проекта девушки поддерживают и мотивируют, а также лично консультируют участников, решившихся преобразить своё тело. С каждым днём число поклонников Катерины возрастает, что, несомненно, ещё больше привлекает внимания к ней и делает её авторитет весомее среди моделей.
Фигура до и после
Ещё до того, как профессионально заняться спортом, Екатерина уже имела прекрасные внешние данные, благодаря занятиям хореографией. И даже первые роды нисколько не испортили фигуру девушки, а напротив, придали женственной мягкости и обаятельности, но Екатерина всегда считала своим идеалом немного другие пропорции женского тела. «Я всегда была в восторге от девушек со спортивной фигурой. Мой идеал, конечно, это американские «бикини», – призналась Катя в одном из интервью. Путём изнуряющих тренировок и жёстких диет, Шохина достигла желаемого образа, и результаты столь кардинального преображения можно наблюдать на современных фотографиях.
Интересная статья давно искал биографию Екатерины, вот и набрел на ваш сайт, спасибо!
Всегда рады стараться!!!
Эффектная девушка с интересной биографией. Катя – яркий пример того, как можно совмещать отличную карьеру с семьей, воспитывая детей. При этом, имея такую спортивную, красивую фигуру.
Эффектная девушка с интересной биографией. Катя – яркий пример того, как можно совмещать отличную карьеру с семьей, воспитывая детей. При этом, имея такую спортивную, красивую фигуру.
Катя достаточно симпатичная. Фигура спортивная. Сразу видно, что она много занимается, посвящает спорту достаточно времени. Узнала много интересной и увлекательной информации о биографии модели.
Прелестная и милая модель. Яркая, блистательная внешность. Впечатляющие результаты, которых достигла Катя. Харизма и целеустремленность колоссальная. Поклонников огромное количество. Востребованность высокая. Фотоссесия шикарная, классные фотки возле моря. Удачи и процветания в достижении намеченных целей!
Миловидная и обольстительная модель. Интересная фотоссесия. Занимается любимым делом, получая при этом колоссальное удовольствие. Успехов в дальнейших достижениях и начинаниях.
Достаточно красивая модель со спортивной утонченной фигурой. Много различных достижений на счету Екатерины. Молодец, целеустремленность и трудолюбие дали свои колоссальные результаты.
Яркая и загадочная девушка с интересной биографией. Заметно, что Катя обожает спорт и много времени уделяет, чтобы усовершенствовать свою внешность и фигуру.
Очень интересна Катя как личность. Профессиональные успехи просто колоссальные. Всё у неё получается в лучшем виде. Продолжения в том же духе и далее.
Одна из моих любимых моделей. Фигура – огонь! Её старания и усердия не проходят зря.
Вау, какая красивая спортивная и подтянутая фигура. Просто красотка! Респект, классный пример всем подаёт.